Depuis 15 ans, Freddy transforme des vies aux quatre coins du globe. Son approche : des séances ultra personnalisées, inspirées par ton style de vie et ta personnalité. Avec bienveillance et exigence, il t’aide à repousser tes limites tout en respectant ton équilibre.

Expert en performance et bien-être, Rémi combine coaching fonctionnel et conseils nutritionnels personnalisés. Son approche : un accompagnement humain, motivant et structuré, pour t’aider à atteindre tes objectifs avec énergie, bienveillance et sans pression.

Ton corps, ton rythme, ses résultats.

Coach freestyle, LesMills & Pilates

Depuis plus de 10 ans, Imane fait bouger tous les profils avec passion et énergie. Spécialisée en cours collectifs freestyle, LesMills et Pilates, elle propose des séances personnalisées, toujours adaptées à tes besoins et à ton niveau. Avec elle, tu progresses en confiance, dans le plaisir du mouvement… et avec le smile.

Triple champion de France, Zak incarne puissance, rigueur et mental d’acier. Chaque séance avec lui est un mix explosif de technicité, de dépassement et de confiance retrouvée. Son objectif : réveiller votre combativité, canaliser votre énergie, et faire de vous une version plus forte, sur le ring comme dans la vie.

Avec plus de 20 ans d’expérience en survie, tactiques et protection personnelle, Zurab forme à réagir vite et à se défendre efficacement. Ancien militaire, il partage des techniques accessibles à tous pour gagner en confiance, assurance et sécurité. Ses séances sont intenses, pratiques et adaptées pour que chacun puisse se sentir prêt face à toute situation.

Toujours à l’écoute et attentif aux détails, Damien accompagne Zurab dans les séances pour garantir un apprentissage fluide et sécurisé. Présent à vos côtés tout au long de l’entraînement, il veille à ce que chacun progresse à son rythme, dans une ambiance motivante et bienveillante.

Avec Bianca, vous explorez la connexion corps-esprit pour gagner en force, souplesse et posture. Ses séances ludiques et exigeantes intègrent accessoires et variations pour vous challenger à chaque instant. Venue d’Italie, formée au Pilates matwork puis aux équipements en Belgique, elle puise dans son parcours éclectique (danse orientale, yoga, course à pied) pour enrichir votre pratique. Elle a à cœur de vous accompagner pour que vous bougiez mieux, jour après jour.

Grâce à sa certification sport santé, Katia t’accompagne avec bienveillance et précision pour bouger mieux, en toute sécurité. Elle propose des séances variées, intenses en HIIT ou plus douces en Pilates, toujours axées sur la bonne exécution et le plaisir de progresser. Son credo : te faire sortir de ta zone de confort pour renforcer ton corps, ton équilibre et ton bien-être… avec le sourire.